苹果手机自带的保护眼睛模式是一项非常实用的功能,可以有效降低手机对眼睛的伤害,但是很多用户对于如何调整iPhone的伤眼度仍然感到困惑。事实上调整iPhone的保护眼睛模式非常简单,只需要在设置中找到显示与亮度选项,然后点击Night Shift进行调整即可。通过合理设置保护眼睛模式,我们可以有效减少长时间使用手机对眼睛造成的伤害,让我们的眼睛更健康地享受数字科技带来的便利。
如何调整 iPhone 伤眼度
1.开启 Night Shift
Night Shift(夜览)功能可以自动将屏幕色彩调为较暖的色调,从而减少屏幕对眼睛的刺激。该功能可以通过 iPhone 时钟和定位信息来判断所在地的日落时间,然后自动将 iPhone 显示屏色彩调为较暖的色调,到了白天,它会将显示屏恢复为常规设置。
打开“设置 - 显示与亮度 - Night Shift(或夜览)”,选择“设定时间”后。可以设置让 iPhone 自动在日落、日出时变换屏幕颜色,你也可以手动设置时间段。
如果你想手动开启而不让 iPhone 自动调整,可以选择“明天前手动启用”;也可以打开“控制中心”,借助 3D Touch 用力按压“亮度”控制图标,然后点击 Night Shift 以打开或关闭。
2.降低白点值
降低白点值后能让屏幕更加柔和,色温色彩不紊乱。
打开“设置 - 通用 - 辅助功能 - 显示调节”,开启“降低白点值”按钮即可,移动下方滑块还可以手动调节屏幕明暗度。
3.调整色调
根据不同的使用习惯,你可以根据自己的喜好调整 iPhone 屏幕色调。
打开“设置 - 通用 - 辅助功能 - 显示调节”,进入“色彩滤镜”并开启,选择“色调”并移动下方滑块就可以调整了。
以上就是苹果手机保护眼睛模式的全部内容,如果遇到相同问题的用户,可以参考本文介绍的步骤进行修复,希望对大家有所帮助。