在现代社会手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，随着手机app的不断增加和使用时间的延长，很多人开始感到手机占据了过多的时间，影响了生活和工作。如何在手机上设置软件使用时间限制成为了一项亟待解决的问题。通过一些简单的设置和应用，我们可以有效地控制自己的手机使用时间，提高生活和工作的效率。
如何在手机上设置软件使用时间限制
具体方法：
1.找到手机“设置”，点击进入
2.下滑找到“健康使用手机”，点击进入。
3.点击“开启”
4.点击“我使用”
5.点击“应用限额”
6.找到需要限额的软件，以“抖音”为例。点击“抖音”。
7.滑动调节软件限时使用时间，建议2小时以下。
8.点击“确定”即可。
以上是关于如何修改手机应用程序的时间的全部内容，如果您有需要，您可以按照小编的步骤进行操作，希望对大家有所帮助。
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